Kemény munkába kezd száz szerencsés kiválasztottal…

Kemény munká­ba kezd száz szerenc­sés kiválasz­tot­tal Czanik Balázs, aki a leg­el­szántab­bak­nak segít elérni az álo­ma­lakot, de ami még fontosabb: meg­mu­tat­ja, hogyan lehet­nek egészsége­sebbek. „A B‑Life Chal­lenge pro­gram lényege, hogy minél több embert sik­erüljön rávezetni, miként élhet­nek egészsége­sebben, miközben a súlyfe­leslegük­től is megsz­abadul­nak a három hóna­pos időszak alatt” – mond­ta Czanik Balázs, a Capoeira Aer­o­bik alapító­ja. „Nem lehet meg­mon­dani, hogy men­nyi az ideális súlyveszteség, hiszen tel­je­sen máskép­pen fogy egy olyan ember, akin 30 kiló feles­leg van, mint akin eset­leg csak néhány. A B‑Life Chal­lenge során folyam­atosan min­denk­inek fogjuk a kezét, szak­sz­erű tanác­sokat kap­nak a résztvevők. Aki végig tud csinál­ni egy ilyen pro­gramot, az már min­denkép­pen sik­eres, hiszen megér­ti, hogy vál­toz­tat­nia kell, egészsége­sebben kell élnie, ami mel­lett a fogyás – bár óriási dolog –, csak egy szerenc­sés plusz „mel­lékhatás”. A szemé­lyre szabott étkezés­sel és edzésekkel pon­tosan az a célunk, hogy sen­ki se a drasztikus diétákat és a hirte­len fogyást válassza, mert ezek csak ideig-óráig sik­ere­sek, végül a lead­ott kiló több­szöröse sza­l­ad vis­sza. A cél egy olyan élet­mód kialakítása, ame­lyet később is kön­nyedén lehet tar­tani. A pro­gram lehetőséget ad arra, hogy a résztvevők elin­dul­janak a minősé­gi élet felé. Jel­mondatunk: bár­mit elérhet­sz, bárkivé vál­hat­sz, min­den hoz­zá­való meg­van benned. Egy­valamit azon­ban ne fele­jts el: a kanapéról ez nem fog sik­erül­ni” – tette hoz­zá Czanik Balázs.